Na th’anndeuchainn ovulation?
Tha deuchainn ovulation - ris an canar cuideachd deuchainn ro-innse ovulation, OPK, no uidheamachd ovulation - na dheuchainn dachaigh a nì sgrùdadh air an fhuaim agad gus leigeil leat nuair a tha thu nas dualtaiche a bhith torrach.Nuair a bhios tu deiseil airson ovulation - leig às ugh airson torrachadh - bidh do bhodhaig a’ dèanamh barrachdhormone luteinizing (LH).Bidh na deuchainnean sin a’ sgrùdadh ìrean an hormona seo.
Le bhith a’ lorg àrdachadh ann an LH, bidh e a’ cuideachadh le ro-innse cuin a nì thu ovulation.Bidh eòlas air an fhiosrachadh seo gad chuideachadh agus ri do chompanach gnè feise airson torrachas.
Cuin a ghabhas deuchainn ovulation?
Tha deuchainn ovulation a’ comharrachadh na làithean as torraiche ann an cearcall agus cuin a thig an ath ùine.Bidh ovulation a’ tachairt 10-16 latha (14 latha gu cuibheasach) mus tòisich an ùine agad.
Do bhoireannaich le cuairtean mìosail cuibheasach 28- gu 32-latha, bidh uchdachadh mar as trice a 'tachairt eadar làithean 11 agus 21. Tha e nas buailtiche fàs trom ma tha gnè agad trì latha mus gabh thu uchdachadh.
Mas e 28 latha an cearcall menstrual àbhaisteach agad, dhèanadh tu deuchainn ovulation 10 no 14 latha às deidh dhut tòiseachadh air an ùine agad.Ma tha do chuairt eadar-dhealaichte no neo-riaghailteach, bruidhinn ris an dotair agad mu cuin a bu chòir dhut deuchainn a dhèanamh.
Ciamar a nì thu deuchainn ovulation?
Is e aon dòigh air ro-innse ovulation a bhith a’ cleachdadh deuchainnean dachaigh.Bidh na deuchainnean sin a 'freagairt ris an hormone luteinizing ann am fual, a thòisicheas a' meudachadh 24-48 uair mus tèid an ugh a leigeil ma sgaoil, a 'tighinn gu àirde 10-12 uairean mus tachair e.
Seo cuid de mholaidhean deuchainn ovulation:
Tòisich a 'dèanamh deuchainnean grunn làithean mus bi dùil ri ovulation.Ann an cearcall cunbhalach, 28-latha, mar as trice bidh uchdachadh air latha 14 no 15.
Lean air adhart a 'dèanamh nan deuchainnean gus am bi an toradh dearbhach.
Tha e nas fheàrr na deuchainnean a dhèanamh dà uair san latha.Na gabh an deuchainn tron chiad shealladh agad den mhadainn.
Mus dèan thu deuchainn, na bi ag òl tòrr uisge (faodaidh seo an deuchainn a lagachadh).Dèan cinnteach nach cuir thu urinate airson timcheall air ceithir uairean a thìde mus dèan thu an deuchainn.
Lean an stiùireadh gu dlùth.
Tha a’ mhòr-chuid de dheuchainnean ovulation a’ toirt a-steach leabhran a chuidicheas tu gus na toraidhean a mhìneachadh.Tha toradh adhartach a’ ciallachadh gu bheil e coltach gun tachair ovulation ann an 24-48 uairean.
Faodaidh tomhas teòthachd basal agus mucus cervical cuideachd cuideachadh le bhith a 'dearbhadh nan làithean as torraiche de chuairt.Faodaidh solaraichean cùram slàinte cuideachd sùil a chumail air ovulation le bhith a’ cleachdadh ultrasound.
Le uinneag cho goirid ri beothachadh gach mìos, a’ cleachdadh anpasgan deuchainn ovulationa’ leasachadh an obair tomhais mu bhith a’ ro-innse na làithean as torraiche agad.Bheir am fiosrachadh seo fios dhut mu na làithean as fheàrr airson gnè a bhith agad airson an cothrom as fheàrr a bhith agad agus faodaidh e do choltas a bhith trom le leanabh.
Ged a tha innealan deuchainn ovulation earbsach, cuimhnich nach eil iad 100 sa cheud neo-mhearachdach.A dh'aindeoin sin, le bhith a 'clàradh do chuairtean mìosail, a' cumail sùil air na h-atharrachaidhean corporra agad, agus a 'dèanamh deuchainn beagan làithean mus tèid an uchdachadh, bheir thu dhut fhèin an cothrom as fheàrr airson do aislingean mu leanabh a thoirt gu buil.
Artaigilean air an ainmeachadh bho
A 'feuchainn ri Conceive?Seo Cuin a nì thu Deuchainn Ovulation - loidhne-slàinte
Mar a chleachdas tu deuchainn ovulation -lìn MD
Ùine puist: Cèitean-11-2022